লেখার তারিখঃ নভেম্বর ১, ২০১৫
আজকে একটা কাম করসি। আজকে আমি অফিসের পর জিম এ গেসিলাম। আমাদের অফিসে একটা বেশ বড় জিম আসে। অনেক যন্ত্রপাতি। লকার আসে। চেঞ্জিং রুম আসে। স্টিম বাথ আসে। শাওয়ার নেওয়ার ব্যবস্থা আসে। কিন্তু আমি জীবনেও যাই নাই। কেরম গেলে যদি মাইদ্দ্যায়? টাইপ ডর লাগতো। কিন্তু অনেক দিন আমি শরীর এর ফিটনেস এর প্রতি নজর দেই না। এক মাস নিয়মিত পাঁচ কিলোমিটার হাটার পর , পরের মাসে খুবই আইলসা হওয়া গেসিলাম। তাই মন স্থির করসিলাম আবার শুরু করুম। ভাবলাম, অফিসেই জিম আসে যখন, দেখি না গিয়া কেরম লাগে।
খুবি ডর ডর এ ঢুক্সি। আমার কল্পনায় ছিল, আমি জিম এর দরজা খুইলা ঢুকুম। ওয়েস্টার্ন সিনেমায় হিরো যখন বার এ ঢুকে তখন যে সবাই হঠাত চুপ হয়া যায় আর হের দিকে ব্ল্যাঙ্ক লুক দিয়া তাকায় থাকে, এরম কিসু একটা হইব। সবাই বিয়াম থামায়া আমার দিকে তাকাইব, কিছুক্ষন পর সবাই হাসতে হাস্তে একে অন্যের উপর গড়ায় পড়বো, এই ছিল আমার কল্পনা। কিন্তু না। সেরম কিছু হয় নাই। আমারে নিয়া কেউ হাসে নাই। গ্রেট সাক্সেস।
আমি ঢুইকা খুবি ঢাকায় নতুন আইসি মারকা লুক দিয়া মুখ হা কইরা চারদিকে দেখতাসিলাম। উউউ ডাম্বেল, উউউ সাইকেল , উউউ ট্রেডমিল করতাসিলাম। হা কইরা থাকতে থাকতে ঠুট এর কুনা দিয়া লুল গড়ায়া পড়বো এরুম সময় দেখি আমাগো দোস্ত, জিপির একমাত্র ডক্টরেট ইঞ্জিনিয়ার, ডঃ রেদোয়ান ট্রেড মিল এর উপর দৌড়াইতাসে। আমি ত ক্লাস এ পরে আইসা আগে বসার জায়গা পাইসি টাইপ আহ্লাদ নিয়া তার দিকে আগায় গেলাম। আর কিছু না বুইজ্জাই তার পাশের ট্রেড মিল ধইরা টিপা টিপি শুরু করলাম। কি টিপ মারছি আল্লায় জানে, ট্রেড মিল এর বেল্ট মশল্লা ভাঙ্গানির মেশিন এর বেল্ট এর মত সাঁই সাঁই কইরা চলা শুরু করসে।
রেদওয়ান এর আমার অবস্থা দেইখা মায়া হইল। সে আমারে শিখাইল কুন্টায় টিপ দিলে কি হয়। তারপর আমি পনের মিনিট ট্রেড মিল এ হাটাহাটি আর দৌড়া দৌড়া করসি।
প্রথম দিন তো তাই বেশি প্রেসার দেই নাই। আমার ইন্সট্রাকটর বলসে দশ মিনিট ট্রেডমিল, দশমিনিট সাইক্লিং আর দশমিনিট স্টেপার এ কাটাইতে। এক উইক চলবে এমন। মানে মেইনলি কার্ডিও এক্সারসাইজ করতে বলসে আরকি। তারপর আসতে আসতে অন্য কিছু শুরু করাবে।
এগুলা কইরা টইরা আজকে জীবনে প্রথম বার এর মত স্টিম বাথ ও নিসি। একটা রুম এর ভিত্রে গিয়া বইতে হয়। একটু পরে পুরা রুম এ খালি ধুমা আর ধুমা। মনে হয় অনেক ঘামতাসি। গরম গরম লাগে। পানি নাই তবু হারা শরীর ভিজ্যা যায়। চশ্মা ঘুমা হয়া যায়। কিন্তু বাইর হওয়ার পর বেশ ভাল্লাগে। মনে হয় শরীর এর রোমকুপ পর্যন্ত ক্লিন্সিং হয়া গেসে। একবার একা সেলুন এর ব্যাডায় আমারে ভুলায় ভুলায় ফেসিয়াল করায় দিসিল। তারপর মুখ এ এরম গরম বাতাস দিয়া ভাপ দিসিল। আইজা মনে হইসে “পুরা শইল্যে ফেসিয়াল” করাইসি। তাইলে আমি কি শিখলাম? আমি শিখলাম, স্টিম বাথ মানে শরীরে ফেসিয়াল করানো।
আমি দেখসি লোক জন জিম শব্দ টারে অনুভূতি এর মত ব্যবহার করে। আমি রাগ করি, আমি মন খারাপ করি এর মত “আমি জিম করি” বলে। আমি মাত্র একদিন গিয়া “জিম করি” বলার মত পর্যায়ে না গেলেও “জিম ক্যারি” এর মত আউলা ঝাউলা হাত পা ছুইরা আসছি। শুরু ত করি। শুধু নিজেরে নিতে হইব কষ্ট কইরা।
আই নো আই ক্যান। দ্যাটস দা ইজি পার্ট। হার্ড পারট হইল, আই ক্যান ডু ইট কে আই ডিড ইট এ কনভার্ট করা